Je dunkler die Jahreszeit, umso behaglicher wird es. Wenn die Geschäftigkeit des Tages vorbei ist, legt der frühe Abend eine friedliche Ruhe über das Land. Ich entzünde Kerzen. In der Dunkelheit bringt der Adventsstern ein wärmendes Licht in mein Zimmer. Im Mammutbaum vor meinem Fenster schlafen Vögel. Hin und wieder ruft von irgendwoher ein Tier.
Es war nicht immer so gemütlich in mir. Als Kind habe ich sehr viel Zeit mit den Sternen verbracht. Aus einer Not heraus. Stundenlang sass ich am offenen Fenster, starrte in die Dezemberdunkelheit und zählte nicht nur die Lichtpunkte am Firmament, sondern floh in sie hinein und verlor mich in den blinkenden Lichtern. Es war so kalt!
Jetzt gibt es besonders viel von dieser Dunkelheit. Zwischen den Jahren ist das sehr feierlich! Die Nächte sind durchlässiger und tragen eine geheiligte Stimmung in sich. Wie ein Band in die Vergangenheit, vielleicht zu unseren Ahnen oder in die Gegenwart zu manch einem Weggefährten und auch in die Zukunft zieht sich die treue Beschützerin - die Nacht. Je nachdem wohin Demut, Liebe oder Vergebung hinströmen wollen – an Orte, in Zeiten, in Räume – lass es einfach sein.
Wo auch immer du dich gerade auf diesem Erdball befindest - immer begleitet dich das klare Licht der Sterne. Wenn die Nacht am tiefsten, strahlt das Licht am hellsten! Es kann Heilsames hervorbringen und Verbundenheit schaffen, die über Worte und Begegnung hinausgeht. Auch die Eurythmie kann lichtvolle Begleiterin durch Dunkelheit sein!
In diesem Sinne wünschen wir euch kuschelig raue Nächte mit viel, viel Licht und Heilung. Euer Newsletterteam Karsta, Adele, Anne und Theodor
Meine Freundin hat Corona. Gibt es Heil-Eurythmie-Übungen dafür?
Ja, die gibt es! Die Übungen aus dem Kurspaket "Resilienz und Stärke" sollen einerseits das Krankheitsrisiko verringern, aber auch andererseits bei einer Erkrankung die Abwehr stärken, um somit Krankheit und Krise gut zu bewältigen. Bei einer Erkrankung mit Fieber und Schwäche sollten zunächst eher keine Übungen gemacht werden. Doch schon durch das Zuschauen der Videos und ein einfaches Beschäftigen mit den Übungen können stärkende Kräfte aktiviert werden. Es geht auch hier darum, bei dir selbst anzukommen und auch in der Krankheit zu spüren, was sich angemessen für dich anfühlt und danach dann die Übungen in deinem eigenen Tempo zu auszuwählen. Im November hat Theodor auf dem Blog dazu berichtet:
Im Dezember ist ein grosser Artikel über Eurythmy4you in Info3 erschienen
Unter dem Motto "Wer sich die wirklichen Fragen nicht stellt, kann die Welt nicht verändern!" bringt Info3 monatlich eine Zeitschrift in Deutschland heraus, diesmal zum Thema "Nur keinen Stress". Laura Krautkrämer führte ein Interview mit Theodor, in dem es um Heil-Eurythmie, dem Online-Projekt Eurythmy4you und ABSR ging. Ihr Artikel ist in der Dezemberausgabe auf den Seiten 50 bis 55 zu lesen ist. Du findest den Artikel im Anhang.
Eurythmie auf Skiern mit Monika und Theodor
Wenn du die Möglichkeit hast, in den Skiurlaub zu fahren, dann ist unser Online-Kurs "Eurythmie auf Skiern" vielleicht attraktiv für dich. Monika und Theodor begannen im Winter 2014, mit Eurythmie auf Skiern zu experimentieren, um die eurythmischen Gebärden der Laute mit dem Fahrerlebnis in Einklang zu bringen. Im zwei Jahre später entstandenen Online-Kurs beschreibt Theodor tiefgründig die Dynamik der Laute, die auf der Piste genutzt werden. Auch wenn du keine Bretter unter den Füssen hast, können die kurzen Clips deinen Blick auf Eurythmie weiten. Möchtest du das Buch verschenken? Du kannst es hier kaufen. Oder möchtest du die Ski-Eurythmie selbst ausprobieren? Zwischen dem 1. und 8. Januar schnallen sich Monika und Theodor ihre Bretter unter die Füsse. Komm doch auch nach Grindelwald zum eurythmischen Skifahren. Du bist herzlich eingeladen.
Eurythmie auf Skiern mit Mozart's Andante Cantabile
Einen Eurythmie-Kurs zu Weihnachten verschenken ist ganz einfach!
Verschenke doch dieses Jahr einen Kurs von Eurythmy4you! Ein geführter live-Gruppenkurs wie der ABSR-Kurs im Januar wäre doch einmal eine neue Geschenk-Idee. Für eine sensible Freundin ist der HSP1-Kurs attraktiv. Jemand, der nicht viel Erfahrung mit Eurythmie hat, probiert vielleicht das Eurythmie-Basis-Paket. Ganz aktuell wegen Corana ist natürlich das Kurspaket Resilienz und Stärke. Oder kennst du jemanden, der Überraschungen liebt, dann wähle das Glücksrad. Für jeden ist etwas dabei - lass dich von der Vorfreude inspirieren!
Du gehst auf den gewünschten Kurs auf unserer Seite. Beim Kauf klickst du an: Ich kaufe dieses Produkt für eine andere Person, danach: Dies ist ein Geschenk. Du kannst angeben, wann das Geschenk geliefert werden soll und eine persönliche Nachricht mitschicken.
Im Januar haben wir das Vergnügen von zwei äusserst spannenden Partner in unserer Interview-Show.
Für das Interview am 14. Januar 2022 konnten wir Dr. James Dyson gewinnen. Er ist Fachmann für Entwicklungspsychologie und psychische Gesundheit von Erwachsenen. Im Interview diskutieren Theodor und James in englischer Sprache: Die sieben Lebensprozesse. Was lehren sie uns und was brauchen sie von uns?
Am 21. Januar 2022 ist Sabine Deimann zu Gast. Es geht um Eurythmie mit kleinen Kindern. Warum ist Eurythmie im Kindergarten so wichtig? Wie können jüngere Kinder in eurythmische Bewegungen kommen? Lässt die kindliche Nachahmung wirklich nach? Wird das Ich durch Eurythmie gestärkt? Wenn ja, wie?
Im Anhang findet ihr ein Info-Plakat zum Aufhängen in Kindergärten, Lehrerzimmern, Eurythmie-Schulen und zum Weiterleiten. Es kann auch auf unserer Plakate Seite abgerufen werden.
Vorbeugend gegen Krankheiten wirken, sich entstressen, etwas für die Gesundheit und die Abwehr tun? - ABSR ist hier genau das richtige! Schon jetzt vormerken: Der neue ABSR-Kurs startet am 23. Januar 2022 in deutsch, englisch, russisch und spanisch. Die Kombination von Eurythmie, den Übungen gegen Nervosität von Rudolf Steiner und dem Achtgliedrigen Pfad des Buddha wirken sich stärkend aus auf Körper und Geist. Parallel zum geführten Gruppen-Kurs findet ein Zertifikatskurs statt, um selbst ABSR-Kurse anbieten zu können. Ein gratis Info-Webinar zum Fragenstellen gibt's am 16. Januar.
Eurythmy4you - Föhrenweg 3, 2560 Nidau, Switzerland You are receiving this email because on Apr 19, 2024, you asked to receive a preview of this email :).
Unter dem Motto "Wer sich die wirklichen Fragen nicht stellt, kann die Welt nicht verändern!" bringt Info3 monatlich eine Zeitschrift in Deutschland heraus, diesmal zum Thema "Nur keinen Stress". Laura Krautkrämer führte ein Interview mit Theodor, in dem es um Heil-Eurythmie, dem Online-Projekt Eurythmy
Einen Eurythmie-Kurs zu Weihnachten verschenken ist ganz einfach!
