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Liberación de estrés a traves den actividades (ABSR), basadas en los siete procesos vitales. La reducción del estrés esta garantizada; la vida se vuelve más fácil. Tendremos charlas, clases y muchos ejercicios. Los ejercicios se realizan en la vida cotidiana y se profundizan y fortalecen con euritmia.

The planetary gestures in the order of the days of the week: Saturn (Saturday) - Sun (Sunday) - Moon (Monday) - Mars (Tuesday) - Mercury (Wednesday) - Jupiter (Thursday) - Venus (Friday). As if carried on wings, the gestures are embedded in the musical-eurythmical experience of the intervals.

Die Planetengebärden in der Reihenfolge der Wochentage: Saturn (Samstag) – Sonne (Sonntag) – Mond (Montag) – Mars (Dienstag) – Merkur (Mittwoch) – Jupiter (Donnerstag) – Venus (Freitag). Die Gebärde wird von den Flügeln getragen, eingebettet in das musikalisch-eurythmische Erleben der Intervalle.

Die Sprache ist ein Hinausgehen in die Welt, der Welt begegnen. Die Musik ist ein innerliches Aufwachen und Tätigwerden in diesem Prozess. Bei den Seelengesten wird das musikalische Empfinden des Hineingehens in den eigenen schöpferischen Prozess wieder auf sich selbst zurückgewendet und verinnerlicht. 

In the depiction of the cherub of San Marco, Venice, are described three pairs of wings: the back wing, the front wing, the upward-pointing wing. These wings can be experienced in our movement.

The musical Hallelujah developed in this course is an interpretation of Rudolf Steiner's statements in his lecture cycle The Initiate Consciousness. The presentations come from the course At home in the Body for the lower senses and inner balance.

Language is a way out into the world, an encounter with the world. Music is an inner awakening and action in this process. And thus an encounter with one's own spirit, one's own creative activity. In the soul gestures, the musical feeling of entering into one's own creative process is reflected back to oneself and internalized.

Auf der Abbildung des Cherubs von San Marco, Venedig, sind drei Flügelpaare dargestellt: der hintere Flügel, der vordere, der nach oben weisende Flügel. Diese Flügel können in unserer Bewegung erlebt werden.

Das musikalische Hallelujah ist eine Interpretation von Ausführungen Rudolf Steiners in seinem Vortragszyklus das Initiaten-Bewusstsein. Wegen seiner möglichen Beziehung zu einem tieferen Verständnis der Sinne, werden Ideen davon in den Übungen des Kurses Im Körper zu Hause mit verwendet.

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Experienced clinicians and researchers demonstrate different approaches to trauma therapy. People in the field present a wealth of proven exercises for post-traumatic growth.

Հետաքրքիր պրակտիկ և էվռիթմիկ վարժություններ, քննարկումներ, ինքնադիտարկումներ և արդյունքում լավ ինքնազգացողություն, հիշողության և կամքի ամրացում, սեփական էությանը մոտենալու ևս մեկ փորձ։